TOTAL BODY, TABATA, KRUHOVÝ TRÉNING, DANCE

aerobik s Mirkou | 26.03.2009 23:18
POWERYOGA:
Milé dievčatá, bolo mi veľmi ľúto, že Vašek Krejčík nepricestoval. Žiaľ, stávajú sa aj takéto nepredvídané situácie. Myslím však, že Miška Hluchová z Piešťan ho zastúpila bravúrne. Hodina bola skvelá i keď priznávam, že nie som odborníkom.
Miška, vďaka Ti za ochotu zastúpiť lektora.
Srdečne Vás pozývam teda na náhradný termín 30.4.2009, ktorý bude s Vaškom Krejčíkom za rovnakých podmienok.

ruzzena (neregistrovaný) | 26.03.2009 13:52
http://www.danceenergy.banda.cz/galerie/
takze finalny vyber fotiek prosim...kliknite si..

Katka (neregistrovaný) | 26.03.2009 11:48
Ahoj, Mirka, ospravedlňujem sa, ale musím zrušiť rezerváciu na dnešnú jogu, nestíham. Boli to dve miesta na meno Bustinová.

kika (neregistrovaný) | 25.03.2009 13:41
kto by chcel tak u mňa na stránke sú už nejaké fotky z víkendu... zatiaľ prvá várka, bo je ich cez 1000 kusov :-(
takze fotky here http://www.danceenergy.banda.cz/galerie/1237928632/fitness-vikend-tatry/
videá tady http://free.zoznam.sk/ruzzena/videa
prajem príjemný zažitok , už pribudli aj videá z večerných žúrov

aerobik s Mirkou | 24.03.2009 17:30
KIKA: Fíha, to si ma prekvapila...to som nečakala, že sa to naplnilo. No, škoda, ja by som tiež potrebovala zaučiť. Ťažké choreografie majú vždy ťažkú metodiku....

kika (neregistrovaný) | 24.03.2009 16:50
Mirka tak aj tak je to už plné :-( som smutnáá tak som sa tešila , že sa niečo naučím ...

aerobik s Mirkou | 23.03.2009 20:53
Dávam do pozornosti mediálnu hviezdu, ktorá je medzi nami... http://www.stv.sk/videoarchiv/
1. klik na odkaz
2. správy STV z 21.3.
3. videonahrávka: Štrbské pleso je volebnou kuriozitou

kikaaaaaa (neregistrovaný) | 23.03.2009 14:37
http://free.zoznam.sk/ruzzena/videa tak takto

ruzzzena (neregistrovaný) | 23.03.2009 14:36
prvá várka videíí
http://free.zoznam.sk/video/fitness-vikend

KIKA RUZ (neregistrovaný) | 23.03.2009 12:56
jasnéééé, na obidva dni.... už som prihlásila aj hanku...tak budem team :-)ako vždy
ozaj inak zdravím všetkých čo sa zúčastnili víkendu, a ďakujem Mirka Tebe a všetkým za tú úžasnú energiu a atmosféru, ktorá tam vládla....je mi smutno že je už po tom všetkom

aerobik s Mirkou | 23.03.2009 12:40
Ruuzena: Super, tak to je fajn. Ideš na oba dni?

Ruuzena (neregistrovaný) | 23.03.2009 9:55
mirka ja už som asj prihlásená ja s tebou idem :-) Kika, a asi ide aj Hanka..ak sa stihne prihlásiť...

aerobik s Mirkou | 19.03.2009 21:23
Ja som jasná...túto akciu nevynechávam, aj keď pôjdem sama.

ivuška (neregistrovaný) | 19.03.2009 21:03
http://www.factorypro.sk/sk/news/factory-pro-aerobic-kongres

dievčence, kuknite program, zvážte ... ja by som auto naštartovala :-)))

ivuška (neregistrovaný) | 19.03.2009 20:59
http://free.zoznam.sk/video/Baby-cvicia-na-Luciu

... aj iné :-)))

aerobik s Mirkou | 19.03.2009 20:30
Dievčence, tak ja sa aj teším aj mám obavu... Nuž predsa: ...iný kraj... Tak myslite na mňa a držte palce. Ďakujem.

ivuška (neregistrovaný) | 19.03.2009 20:02
dievčence... krásny weekend, plno zábavy a wellnesu... dobre reprezentuje Trenčín :-)))) a pozdravte Kiku :-)))) (božkávať ju nemusíte )

Matta | 19.03.2009 17:18
cau KIKA tak tesim sa i ja pa zitra MATA NY

kika MT (neregistrovaný) | 19.03.2009 15:53
halóooooo teším sa na všetkých učastníkov zájazdu, nezabudnite si cvičebné úbory ( modré trenky, biele tielka a cvičky )
uvidím sa zajtra...opatrne cesty sú zlééé
http://www.s-n.sk/navigator/profile_firm.php?id=12004455&noLangs

Veronika H (neregistrovaný) | 18.03.2009 16:17
Ahoj Miruska,
pisala som ti SMS ohladne toho vikendu v Tatrach...ale neviem, ci mam dobre cislo...bola som prec a az teraz som sa vratila. Chcela by som sa spytat ako to vypada s tym autom. Ci je mozne zobrat aj mna ak je volne miesto, alebo ci vobec ide niekto autom. Budem vdacna za odpoved a este vdacnejsia za odvoz dovoz... Dakujem Miruska.....Veronika H....