TOTAL BODY, TABATA, KRUHOVÝ TRÉNING, DANCE

Mirka (neregistrovaný) | 27.10.2009 9:58
Ajajáááj, tak dnes o 19-tej Aerodance......Jupííí.

ivuška (neregistrovaný) | 22.10.2009 15:24
miruška....veľké ďakujem :-))))

aerobik s Mirkou | 21.10.2009 22:04
No, tak zajtra mambo bude, pre teba Ivuška ho tam zamontujem. To klasické. Neboj, len pre Teba.

ivuška (neregistrovaný) | 21.10.2009 19:27
... kafeeee ešte uvidííííme, ale o siedmej sa isto vidíme v Družbe. a hádam bude aj to mambooooo :-))

Matta | 21.10.2009 16:54
teším sa na zajrajšie kafe stretko, na všetky a potom na Mirkinu skvelú hodinu

aerobik s Mirkou | 21.10.2009 15:00
Dievčatá, zajtra 22.10. predaerobiková kofeínová dávka o 16:30 v Masaryčkách v kaviarni na prízemí. Pridajte sa. Idem ja, Janka, Maťka G., Danka L., Marika (možno i s detičkami), možno Ivka a Mirka S....

aerobik s Mirkou | 21.10.2009 14:49
Jééééda, Nikuš, to je pekná poznámočka, ani nevieš ako si ma potešila. Ďakujem pekne. M.

nikuš | 21.10.2009 12:21
ahoj, mirka! idem reagovat na tvoju anketu...zabudla si tam dat moznost NIČ MI NEVADÍ...tu moznost by som volila minimalne ja...baj baaj..

aerobik s Mirkou | 20.10.2009 21:30
Vo štvrtok 22.10. sa cvičí Basic aerobik v OD Družba o 19tej na 100 percent.

Lucinka (neregistrovaný) | 20.10.2009 21:14
Prosim Vás ,okolkej a kde bude vo štvrtok? neviete? dik vopred

aerobik s Mirkou | 20.10.2009 21:00
Dievčatá, dnes som nemala energiu pred cvičením, ale Vy ste mi ju na aerodance dodali. Ďakujem.

aerobik s Mirkou | 16.10.2009 9:46
Babenky milé, tak dnes dve hodiny kondičného cvičenia a k tomu bodywork. Ktorá máte chuť, čakám vo veľkej telocvični na 9.ZŠ. o 18:30 hod.!!!

ivuška (neregistrovaný) | 15.10.2009 8:31
... jaaaaaaj tak to prííííííííííííííííííííííídem (aspoň na hodku).... dúfam, že všetko bude OK.:-)))...

aerobik s Mirkou | 14.10.2009 20:20
...jááááj ty si nevidela plagátik...hneď to napravím...

ivuška (neregistrovaný) | 14.10.2009 14:29
ani nie...cítim sa celkom OK, ale v pondelok mi 2 kusy povedali, že mám strašné kruhy pod očami, tak som si netrúfla ... chorú mám najmenšiu obyvateľku nášho bytu - nie myšku ani molu :-))) máme laringitídu... (neviem kde aké Y, lebo si to neviem zaradiť medzi vybrané slová :-)) ... miri a čo sa bude cvičiť v piatok?

Mirka (neregistrovaný) | 14.10.2009 13:32
No, a kde si Ivuška, ešte chorá?

ivuška (neregistrovaný) | 14.10.2009 12:04
jaaaj som tam nebola... :-)

aerobik s Mirkou | 13.10.2009 21:25
Jáááj, babenky, dnes som bola taká spokojná. Radosť na Vás pozerať. Ale...kolienko ma začalo pobolievať, snáď sa to vylepší.

aerobik s Mirkou | 12.10.2009 21:08
Milé dievčatá,zajtra sa neľakajte. V čase od 12:00 do 16:00 bude odstávka serveru mojej webstránky. V tomto čase bude stránka na hodinku odstavená. Ďakujem za pochopenie.

Veronika (neregistrovaný) | 12.10.2009 16:25
No tak ta posledna pesnicka s tym davom vonku je neuveritelna...to je atmoska..som to normalne citila, ako by som tam sama bola...